鼻水くしゃみ！花粉症対策に必要コスパのハッカ油マスクのおすすめ

マスクを変えるタイミングってどの位？

Contents

1 皆さんはマスクを変えるタイミングって決まってますか？
2 そもそもハッカ油マスク・メントール・ハッカ油とは
3 マスクは必需品！毎日使うものだから常に清潔で新しい物
4 私のおすすめ記事

皆さんはマスクを変えるタイミングって決まってますか？

基本マスクの注意書きには1日1回変えるのが良いと言われてますが…

最近は1日に何回か変える人も居ると思います。

昔なにかのアンケートでいつマスクを交換しますか？という統計を取った記事がありました。

1日1枚交換【約55％】

マスク内部の汚れ具合で交換【約36%】

2日で交換【約6%】

3日以上で交換約【3％】

これぐらいの割合でまぁ想像できる感じですね。

基本1日1枚交換が大半のようですね。そして汚れ具合で変える方が3割と妥当な数字かと思います。

そもそもハッカ油マスク・メントール・ハッカ油とは

最近よく聞くマスクとハッカ油で爽快感UPで快適なマスクライフなんて聞きますね。

昔からハッカ油の成分のメントールは虫よけや鎮静効果があると言われています。なので筋肉痛や捻挫による湿布、風邪ひいた時におでこに貼る冷感湿布、胃腸薬、目薬など、ほんのりと香るあの癒やしの香りになります。

リップクリームや咳止めなど、軽い咽頭炎や口・喉の弱い炎症を短期間軽減する大衆薬に含まれる。

かゆみを止める鎮痒薬にも分類される。また、筋肉痛や捻挫などの症状を緩和する配合剤や、鬱血除去薬などにも含まれている。

一般的なうがい薬の成分でもある。

メントールを含む健康食品や漢方薬としてハッカ油が市販されており、これは東洋医学で消化不良、悪心、咽頭炎、下痢、風邪、頭痛の処置に用いられる。また、生物に対しての忌避効果があるとされ、メントール入りの忌避剤が市販されている。

WIKIより引用

ハッカ油を利用したメントール香る爽快なハッカ油マスクの作り方

1・このハッカ油を100均などで売っている空のスプレー容器に水（ミネラルウォーター）を入れてハッカ油を数滴垂らしそれをマスク又はガーゼに吹きかけます。

2・そのガーゼをマスクと口の間に挟むだけで呼吸をするたび息の熱でほんのりとメントールの成分が香り花粉症状を鎮静させてくれます。