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自治会の班長の１年間 【自治会の班長になりました（泣）】＃１
とうとうこの時期がやってまいりました。【自治会班長】うちにも回ってきました。※ここから個人の意見の愚痴になりますので、嫌な人はブラウザーバックをしてください。【ゴミを捨てる】以上回ってくる、この仕事・・・確かにゴミ置き場を利用させてもらっている以上、やらないといけない事なのですが…なかなかこの自治会制度もどうですかね・
40代目標ー17kgダイエット 【40代中年からのダイエット】7.2kg痩せた！2018年の月1回更新の1年間のまとめ
中高年の40代になりコレステロールなどの健康不安からのダイエット2018年のまとめ 2018年の1年間で7.2kg痩せたダイエット経過報告 とある事をきっかけでメタボ検査をした結果・・・ 【内臓脂肪、皮下脂肪】共に多いと事このまま行くと【成...
40代の健康状態 #1盲腸（急性虫垂炎）で緊急手術した経験談と手術前の準備や疑問
盲腸（急性虫垂炎）は突然やってくる！初期症状や手術の時に困った事などお伝えします。病院に行ったらその日に緊急手術の時に体験した事私が数年前にお腹の激痛からの自力で病院に行き【盲腸】と診断され、いきなりその日に【緊急手術】になった時の症状や退院までの流れなどの実体験の情報を皆様へ情報をシェアしたいと思います。まず【盲腸】
┣逆流性食道炎 胃痛からの逆流性食道炎で胃カメラ無しで治療し完治した時の体験談
逆流性食道炎とは？服薬だけでも治る？胃の異変に気付いた時の症状突然ですが皆様の胃腸は…「元気ですかーーーーっ？」ちなみに私の胃はガタが来始めてます。私は幼少の頃から朝起きると胃がキリキリ痛くなる時があり、少し放っておくと数十分位でいつの間にか治っていたのでその頃は気にもしませんでした。まして小さい時は「胃が痛い」という
軽キャンで移住探し（仮） 【田舎暮らし/地方移住】おすすめサイトの上位移住先ランキング
移住先ランキング上位まとめ！田舎に最適な移住先のサイトランキング上位のまとめみなさんこの先の移住先なんていうものを考えた事があるでしょうか？今回は私のこの先の人生について考えていきたいと思います。【４０代のおっさんのサラリーマンとは違う人生】の選択の一つです。さすがに４０代にもなると人生の折り返し地点ですね。４０代でバ
軽キャンで移住探し（仮） 軽キャンとは？車中泊でのメリットと自分時間で快適な生き方
軽キャンに載って全国好きな所へ格安で旅行して地方移住を考える話題のキャンピングカーと車中泊で活躍する軽キャン軽キャンを利用して移住先の土地を見に行く旅をしよう！最近よく聞くようになった車中泊やキャンピングカーというキーワードですね。その中で「軽キャン」というキーワードも話題になっています。まずキャンピングカーは知ってい
40代目標ー17kgダイエット #1【成人病リスクも考えて目指せ-17kg!40代からのダイエット】
中高年の40代になりコレステロールなどの健康不安からのダイエットを月1回報告更新【うぇすてりあ式】ゆるく・きつくないダイエット私も40代になり俗に言う中年太りになり、普通にしてても痩せません！（当たり前）（若い頃は何もしなくてもポテチ食べても体形は変わらなかったのにな～）しかも運動自体はしておらず、なおかつ一日中家の中